专家介绍，为了预防精囊炎，我们应该关注感染，感染是导致精囊炎的主要因素，但感染包括两个方面，一是致病微生物感染，二是体内炎症的传播，主要指生殖泌尿系统疾病。预防精囊炎的具体方法；
介绍精囊炎常见的预防方法
1.不要经常骑马和骑自行车，经常锻炼，注意不要穿紧身牛仔裤，保持局部通风干燥。
2、要想预防精囊炎，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。
3.生活要有规律，注意劳逸结合，注意生活中的饮食，保持饮食清淡，注意局部卫生，不抽烟喝酒，吃辛辣食物等。
4.预防精囊炎的措施要多喝水，不要憋尿，这样可以保持尿路畅通，有利于前列腺分泌物的排出。
5、热水浴，每天3次，每次15分钟。为了减轻患者的疼痛和肿胀不适，但注意水温不要过高，以免烫伤。水温应保持在37~42℃此外，它还可以作为会阴湿热敷。另外，要注意个人的局部卫生，自我清洁，性生活要保持规律，性生活最好戴避孕套。
临床上，致病微生物最为常见，虽然体内炎症也存在，但不是很常见。因此，为了预防精囊炎，建议注意卫生问题，特别是在免疫力低下的时期，如术后早期。
