青光眼的发病与患者眼睛的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素密切相关。有这些因素的人，即青光眼的高危人群，随时受到外部不良因素的刺激，如睡眠不足，可能会诱发青光眼。
睡眠不足可能诱发青光眼
眼科医生经常遇到青光眼急性发作的患者来看医生。患者眼睛发红、疼痛、视力急剧下降，甚至恶心、呕吐、全身不适。这些患者可能同时患有单眼或双眼压通常高达50mmHg以上(正常人眼压为10～21mmHg)，用手指触摸眼球像石头一样坚硬。
患者在发病前经常熬夜和疲劳。有些病人甚至告诉医生，他们只看电视很长时间。那么为什么这些情况会导致青光眼发作呢？
结果表明，过度劳累、睡眠不足、情绪波动、 饮食或暴饮暴食会影响血管神经调节中心，使血管舒缩功能障碍：一方面可扩张毛细血管，增加血管渗透性，导致睫状肌水肿、前移、堵塞前角，阻塞房间水流出通道；另一方面，房间水分泌过多，房间压力过高，周围虹膜向前移动，使房间变浅，房间角变窄。这些因素会导致眼压急剧升高，最终导致青光眼急性发作。
因此，医生称它们为青光眼急性发作的诱因。由此可见，青光眼病人保持生活规律、情绪稳定、饮食有节，同时注意避免不良因素的刺激是十分重要的。
青光眼预防的主要对象是有危险因素的人。例如，睡眠不足的人必须有针对性地预防。通常，我们必须消除所有可能诱发眼压升高的有害因素，以防止青光眼的发生。
