怀孕是一个家庭的快乐时刻，一个新的生活即将诞生，怀孕妇女需要更小心饮食，不能随意吃，影响胎儿的生长发育，怀孕妇女需要与医生沟通，掌握怀孕饮食，所以孕妇少吃什么食物？
1、螃蟹：螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的效果，所以对孕妇不利，尤其是蟹爪，有堕胎作用。
2.甲鱼:虽然有滋阴益肾的功效，但性味咸寒，具有很强的通血化瘀作用，所以有一定的堕胎缺点，尤其是甲鱼的堕胎力比甲鱼强。
3.薏米:薏米能刺激子宫平滑肌，促进子宫收缩，诱发流产。
4.马齿苋：它既是草药，又可作菜食用。它的药性寒冷而光滑。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩次数和强度，易引起流产。
5.罐头食品:罐头食品在生产过程中加入一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇吃得太多对健康有害。此外，罐头食品的营养价值不高。高温处理后，食品中的维生素和其他营养物质受到一定程度的破坏。
6、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
7、山楂和巧克力：吃太多巧克力会使孕妇感到饱腹，从而影响食欲，结果是身体肥胖，但缺乏必要的营养。孕妇更喜欢吃酸的东西，山楂已经成为首选的水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇吃太多会使子宫收缩，导致流产的可能性，所以少吃。
8.猪肝：由于在现代饲料中添加了过多的催肥剂，以快速催肥牲畜，其中维生素A含量高，导致动物肝脏大量积累。孕妇吃猪肝，维生素多A容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至致畸。
希望孕妇能记住上述饮食原则，根据医生的建议和指导合理饮食，多吃有利于胎儿健康发育的食物，孕妇也需要保持良好的情绪，避免易怒，家庭给孕妇更多的照顾，希望每个家庭都能有一个健康的婴儿。
