子宫肌瘤的饮食宜忌你了解多少

       妇科专家表示，子宫肌瘤在临床上更为常见。一旦患上子宫肌瘤，除了及时治疗外，还应多注意饮食，多吃对疾病有益的食物，以便迅速恢复疾病，避免吃辛辣刺激性食物。这些食物会加重病情。具体内容如下。

       子宫肌瘤对身体有好处？

       1.子宫肌瘤患者应多吃玉米、豆类等全谷物，也可经常吃一些营养丰富的干果食品，如花生、芝麻、瓜子等。此外，日常茶和米饭应准时定量，以防止暴饮暴食。

       2.子宫肌瘤患者饭要清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

       3.子宫肌瘤患者可以多吃海藻类食物，如紫菜、海带、卷心菜、裙带蔬菜等。海藻最多含有钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。现代科学认为，经常食用海藻类食物可以有效调节血液酸碱度，避免酸中和过量消耗体内碱性元素(钙、锌)。

       4.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等凉菜水果。

       子宫肌瘤最好不要吃那些食物

       1.避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、辣椒、生葱、生蒜、酒精和冰冻。

       2.禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。

       妇科专家说女性朋友千万不要小看子宫肌瘤的饮食调理，如果饮食调理得当，会起到辅助治疗的效果，因此女性朋友一定要多加了解，如果您对子宫肌瘤还有一些疑问，可以在线咨询有问必答网专家。