夏日预防脚气要注意四禁忌

       脚臭，脚出汗，瘙痒，这些是脚气病患者的个人经历，让许多患者非常麻烦，不仅危害身体健康，身体难闻的气味让每个人都不敢接近，间接影响人际关系，如何预防夏季脚气病高发季节？

       四忌帮你夏天不要脚气

       避免碱性

       洗脚时避免使用碱性肥皂等刺激性化学物质。脚趾紧密的人可以用卫生纸夹在中间，以吸收水分和通风，保持清洁。

       2.避免脚潮

       保持足部清洁和干燥是防止脚气病发生的前提。脚气病患者夏季应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不用说赤脚穿透气鞋了。洗澡后，擦干身体，不要忽视脚。不要赤脚走在地毯上，浴室的地板上。脚汗多的人，可以扔刺粉，鞋袜经常暴露在阳光下，保持干燥。

       3.避免共用洗涤用品

       避免在游泳池、浴室等公共场所使用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴，用干净的毛巾擦干，不要与他人混合穿鞋袜，以免再次感染。

       4.避免辛辣

       预防脚气病应避免吃辣椒、洋葱、生大蒜等容易引起出汗的食物，最好不要喝酒，多吃高营养易消化的食物，多吃高维生素的蔬菜、水果。

       避免碱性，避免脚潮，避免共用洗涤用品，避免辛辣这四个禁忌必须遵守，在夏季这个季节可以加倍注意，以免造成伤害他人和自己的后果。此外，最重要的是保持良好的态度，最好为脚气病的治疗做好充分的准备。