宫颈癌的4个简单预防方法

       宫颈癌是我国女性常见病，发病率高，对女性健康构成严重威胁，剥夺女性生育机会，甚至危及生命。因此，女性学习如何预防宫颈癌是非常必要的。接下来，小编将介绍四种预防宫颈癌的简单方法。

       预防方法1：保持营养均衡

       保持女性身体的营养平衡是预防宫颈癌的重要方法。保持足够的饮食和营养供应，避免营养不足。例如，均衡摄入抗氧化微量维生素可以有效预防宫颈癌的发生。

       预防方法二:禁止吸烟

       女性吸烟是宫颈癌的原因之一。长期吸烟会削弱身体的保护因素，增加渗透性宫颈癌的发病率，尤其是鳞状细胞癌。

       预防方法三：提倡晚婚、少育

       我们提倡晚婚、少育、适度的性生活，可以有效预防宫颈癌的发生。早婚、多产、性伴侣过多、性生活过频都会诱发宫颈癌。

       预防方法四：避免口服避孕药

       许多临床病例表明，女性长期服用避孕药容易患宫颈癌。服药时间越长，患病的几率越高。因此，专家建议女性朋友尽量采用其他避孕方法，尽量不要服用避孕药，以免损害健康。