宫颈炎的出现给患者和朋友带来了很大的麻烦，不仅影响了他们的生活质量，健康也受到了很大的影响，许多女性想避免这种疾病，但不知道怎么做，没关系，让专家教你怎么做，希望宫颈炎患者能逐渐减少。
1.婚后要注意性接触感染，月经期间不能性交。夫妻双方必须同时治疗梅毒、淋病、滴虫病等患性传播疾病，必须彻底治疗。
2.一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时到医院就诊。早期诊断和治疗。
3.注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，每天用温水洗外阴，避免使用毛巾、肥皂等。
4.注意月经卫生，使用合格的月经垫，月经期间注意休息，月经期间禁止游泳。
5.饮食要注意营养，合理搭配，不偏食，不挑食。
6.避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、酒店和公共厕所。应特别注意这一点。
7、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力，不能随意服用一些减肥药。有些妇女服用减肥药后，体重可能会减轻，但抵抗力会下降，导致闭经、月经不规律，或导致盆腔炎、宫颈炎等原有慢性病复发。
在阅读了上述文章的介绍后，我相信你已经非常了解宫颈炎的预防方法。在生活中，只要女性朋友能积极遵循文章的介绍，我相信避免宫颈炎对你来说并不难。只有保护好自己的健康，你才能过上幸福的生活。
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