有什么因素可能导致抑郁症的出现

       如果抑郁症更严重，那么患者很容易自杀，这对患者及其家人来说是一场悲剧，因此，专家指出，抑郁症患者应该从疾病的根源开始，解决当前的问题，调整他们的心态，这样抑郁症就会远离我们。

       什么因素可能导致抑郁？

       生化因素：证据表明，大脑中的生化物质紊乱是抑郁症的原因。现在已知抑郁症患者有各种神经递质紊乱；抑郁症患者的睡眠模式与正常人完全不同。此外，特定的药物会导致或加重抑郁症，一些激素会改变情绪。

       严重的环境因素和压力损失：失恋、人际紧张、经济困难或生活方式的巨大变化会促进抑郁。有时抑郁症的病因与身体疾病有关。一些严重的身体疾病，如中风、心脏病发作、激素紊乱等，往往会导致抑郁症，加重原有疾病。此外，三分之一的抑郁症患者有物质滥用的问题。

       性格因素具有以下性格特征的人容易患抑郁症：悲观、自信心差、对生活事件把握差、过度担心。这些性格特征会加剧心理压力事件的刺激，干扰个人对事件的处理，这也是抑郁症的原因。

       最后，专家指出，多吃巧克力可以缓解我们焦虑的症状，自然抑郁不容易发生。然而，吃太多巧克力对你的健康有害，尤其是对女性来说。如果你在月经期间吃巧克力，很容易出现其他问题，从而更容易抑郁。