哪些习惯容易患上阴道炎

       你喜欢洗澡吗？你喜欢穿紧身衣吗？你晚上洗头前睡觉了吗？你通常有憋尿的习惯吗？如果是这样，小编会提醒你快点改正，否则这些坏习惯会导致阴道炎等妇科疾病。作为一个女人，她应该过上健康的生活。这些随意的习惯可能会伤害你。

       经期盆浴

       由于女性月经期盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，再加上月经期全身抵抗力下降，且容易发生情绪波动，盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔，同时阴道内有经血停留，是细菌繁殖天然的培养剂，所以容易受细菌感染，造成阴道炎。

       因此经期盆浴、坐浴是不可以的，应以淋浴为好。所用的卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，要勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

       睡觉时头发不干

       许多女孩都有晚上洗澡的习惯，这可以消除一天的疲劳，让她们睡得更好。但有些女孩担心使用吹风机会使头发变得干燥和无光泽，有些女孩只是懒惰，当头发湿时睡觉。事实上，这是一个非常糟糕的生活习惯。

       人的阳气在午夜最弱，抵御风寒的能力很低。洛阳第一中医院中医特色科室主任医师孙素明介绍，倘若头发没有擦干就直接上床睡觉，由于有大量的水分滞留，加之秋季昼夜温差较大，会出现莫名的头皮局部麻木、头痛或头晕等症状。

       为了避免这种头痛，建议晚上少洗头，早上洗头，不仅有益健康，而且能让你整天精神焕发。如果你需要在睡觉前洗头，等到发根和发梢完全干燥，或者用吹风机吹干。

       爱穿紧身衣

       在现代城市，爱美的女孩找到了法宝——紧身衣，可以抵御寒冷，保持良好的身材。胡秀平说，因为紧身衣靠近皮肤，没有通风的空间。长期穿不透气的紧身衣会导致外阴潮湿，长期潮湿的卫生环境会导致阴道炎，严重时还会导致盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，穿紧身衣更容易患阴道疾病，因为空间封闭潮湿。

       专家建议，紧身衣不要长时间穿，应选择吸汗性强、透气性好的全棉紧身衣。

       强忍小便

       有的女生上课觉得说上厕所会很尴尬，有的女生觉得麻烦，尤其是冬天太冷，会有憋尿的习惯。女生要注意憋尿的问题。长期憋尿不仅容易患尿道炎，还会导致子宫倾斜。

       女性的内生殖器官与膀胱同居在盆腔内，关系紧密，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，膀胱充盈会压迫子宫，使子宫向后倾斜。长期憋尿会使膀胱内的尿液积累越来越多。如果含有细菌和有毒物质的尿液不及时排出，很容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。

       以上内容是关于女性朋友的一些小生活习惯。也许每个人都认为这没什么。这很正常。事实上，一旦这些习惯经常出现，就很容易患上一些妇科疾病，尤其是常见的阴道炎。我相信大多数上班族都有憋尿的小习惯，所以请及时纠正。