肝炎的10大护理要点

       急性肝炎患者的身心痛苦很大。由于急性肝炎不稳定，如果治疗不当，很容易引起其他肝病并发症，给我们的生活带来很大的麻烦。为了保证急性肝炎的恢复，正确的护理非常重要。让我们来看看急性肝炎的护理要点。

       1.劳逸结合，畅情。肝炎患者出院后，会有一定的心理负担。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态，而免疫状态与个人情绪密切相关。心理负担过重，情绪低落只会影响预后，对病情无益。因此，对于乙肝患者来说，乐观面对现实，以正常的心态面对疾病是很有帮助的。

       2.定期随访。肝炎患者应确保半年内到正规专科医院进行全面检查。转氨酶不稳定的患者应经常检查。肝功能正常的病毒携带者也应按时检查。

       3.根治癌前病变。治疗时要合理正确用药，到正规医院治疗。一旦制定了治疗计划，就要积极配合医生，树立打持久战的观念。

       4.治疗是专一的。肝炎治疗至少一年，不在A专家吃药两个月没有效果，就到了B看专家，在B专家看效果不明显，找C专家认为，这对疾病的治疗非常不利。病人回家时，要按时用药，定期回医院随访复查，接受医生的指导。

       5.调整心态。如果患者心理素质低，担心肝炎会癌变，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。如果这种情绪持续很长时间，会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化，显著减少血液中的抗癌细胞，容易导致肿瘤生长。

       6、适当的运动：肝炎患者出院，一般只是临床完全愈合（症状消失，肝功能恢复正常）肝病变不完全消失，急性肝炎一般在6个月后完全恢复，出院后，可以先做一些轻微的活动，然后根据自己的身体状况逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则，为了确保充分休息，在半年内控制性生活，妇女也应避免怀孕，肝炎患者康复后，可以恢复正常工作。但慢性肝炎和补偿期肝硬化患者不应承担重体力劳动。适当的锻炼会增强身体的免疫力，有利于疾病的康复。

       7.谨慎使用药物。某些药物可引起暴发性肝炎，如消炎药（红霉素、四环素等）、解热镇痛药（阿司匹林、扑热息痛等）、抗结核药（异烟肼、雷米封等）、降糖药（优质降糖等）、抗风湿药、抗肿瘤药、激素药对肝脏有毒作用。慢性肝炎患者在正规医院医生的指导下使用这些药物。

       8.饮食是有节制的。不洁的饮食，尤其是熟肉制品和生海鲜，容易含有各种肝炎病毒。一旦食用，可能会导致急性肝炎。不要吃腐烂的食物，尽量少吃烧烤和油炸的食物，避免发霉的食物。多吃蔬菜、豆制品、水果等。，每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，两两个瘦肉(如牛肉、猪肉、鱼等)。)，三种蔬菜和两种水果，对保肝养肝大有裨益。

       9.戒烟。吸烟和饮酒可直接刺激和损害肝细胞的毒性。大量饮酒可杀死大量肝细胞，导致转氨酶急剧上升；长期饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。

       10.不要太累。肝炎患者出院时，一般只能达到临床恢复（症状消失、肝功能恢复正常）或改善指标，肝病并未完全消失。出院后，你可以做一些轻微的活动，如散步、太极拳等，以免疲劳为原则。为了确保充分休息，最好在午饭后睡1小时，每天睡不少于9小时。在半年内控制性生活。