如何让孩子凉爽的度过炎炎夏日？

       在炎热的夏天，孩子们比我们成年人更黑暗。让宝宝感到凉爽并不容易。随着气温越来越高，许多新妈妈看着宝宝白天出汗时会感到不知所措。事实上，在穿衣服时，孩子们可以感到凉爽和舒适。

       婴儿穿的衣服应柔软、透气、散热、吸汗棉织物，以免划伤皮肤，更凉爽。衣服最好是宽松的，有利于生长发育，有利于散热。

       尽量不要给宝宝穿有松紧带的衣服。因为松紧带靠近宝宝的皮肤，容易出汗长痱子，也可能束缚骨骼生长。

       衣服的颜色应该是浅色的。颜色越浅，吸收太阳的热量越少，宝宝感觉越凉爽。

       尿布选用棉布，不要垫得太厚，尿布外最好不要用塑料薄膜包裹，以便透气散热。

       汗水从脚底开始。脚远离心脏，血液供应较少，但脚上有很多汗腺，蒸发时脚的温度较低，所以即使在夏天也要保暖。

       不要认为婴儿赤脚穿凉鞋会更凉爽。这个想法是错误的。袜子比鞋子更重要。婴儿只能穿袜子而不是鞋子，但不能反过来。除了小脚保温外，一些童鞋由于材料和技术而受到有害化学物质的污染。他们直接接触婴儿的皮肤和解毒功能不完善的身体。不穿袜子会使婴儿的脚失去一层有效的保护，尤其是赤脚穿凉鞋时。

       另外，袜子在温度变化时，也起到保暖的作用，尤其是呆在空调房里的宝宝，更不能少照顾袜子。

       天气很热，所以在这个时候，很多婴儿特别喜欢洗澡，所以很多父母可以带孩子去附近的游泳池度过炎热的夏天，这样孩子可以忘记热的麻烦，但是，在这种情况下，父母需要注意孩子的安全哦。所以多洗澡也是降温的好方法。