孕妇远离水痘的五种方法

       我们知道孕妇患水痘很麻烦，因为不仅妈妈痒，宝宝的健康也很担心。那么孕妇在预防水痘时应该注意什么呢？如何预防是最好的方法？通过以下五种方法，你会知道如何更好地保护自己。

       1.怀孕前可注射水痘疫苗

       如果你没有水痘，尤其是老师、医生或护士，如果你在怀孕前提前注射水痘疫苗，你可以在怀孕期间为身体增加一个保护锁，以防止水痘感染。考虑到其他病毒也会威胁孕妇和婴儿的健康，建议同时注射甲型肝炎疫苗、乙型肝炎疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。

       2.避免与水痘患者接触

       水痘具有很强的传染性，可通过呼吸道飞沫或直接接触感染，孕妇千万远离水痘患者，防止水痘病毒感染。

       3、避免去人多的公共场所

       人多的公共场所最容易感染各种病毒，尤其是在季节变化的季节。大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力弱的孕妇来说，人群是非常危险的。建议不要去拥挤、空气不流通的地方。

       4.增强免疫力

       怀孕前后都要注意体育锻炼，比如散步和瑜伽。此外，我们应该保持快乐的心情，这可以增强抵抗力，防止被病毒侵入。

       5.注意营养均衡

       饮食要注意营养均衡，这样才能获得丰富的营养，尤其是多吃水果蔬菜，富含维生素C是天然抗病毒产品。

       读到这里，妈妈们也应该知道该怎么做。为了宝宝的健康，最好少去人多的地方，保持室内空气流通舒适，平时保持良好的心情，这也有利于宝宝的健康成长。同时，在这里的友谊提醒下，如果妈妈们觉得有必要，也可以接种一些其他疾病的疫苗。避免将来不必要的麻烦。