发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
许多骨折患者术后不注意日常护理，使病情恢复不理想。因此，我们必须做好骨折的护理。以下是相关的护理措施。
1. 保持均衡的营养不仅可以帮助身体吸收足够的钙，还可以避免体内激素因偏食、营养不良等因素而减少，影响钙的吸收。均衡的饮食含有足够的维生素c、锌、锰、铜等矿物质，可防止骨质流失。这是骨折的护理措施之一。
2. 多喝牛奶和食用乳制品（如优格、奶酪、冰淇淋等）。喝牛奶时，最好不要加热过多，以免破坏酶，阻碍钙的吸收；害怕脂肪的人应该选择低脂牛奶；乳糖不耐症患者可以逐渐饮用或多吃其他富含钙的食物。
3. 避免吃太多的肉和加工食品，因为蛋白质和磷含量过高，会阻碍体内钙的吸收。
以上是骨折护理的介绍。希望患者注意日常保健措施。
