卵巢囊肿是女性生殖器官中常见的肿瘤，可发生在任何年龄段，多见于生育期妇女。卵巢囊肿的一般治疗方法是手术治疗和药物治疗。但为了使患者恢复得更好，治疗效果更好，一般对卵巢囊肿患者的饮食也有要求，卵巢囊肿的民间疗法可以辅助治疗卵巢囊肿。只要是有助于康复的饮食要求，就可以作为卵巢囊肿的饮食疗法。
1、山楂黑木耳红糖汤
山楂黑木耳红糖汤
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克；
制作方法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入浸泡过的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2~3次，5天服完，连服2~3周；
功效：活血化瘀，健脾补血。
适用：卵巢囊肿伴月经不良；痛经，月经前，伴下腹刺痛拒绝按压，有血块、肿块疼痛减少，属于气滞血瘀。
2、炖母鸡汤的山药核桃仁
炖母鸡汤的山药核桃仁
原料：一只母鸡，40克山药，30克核桃仁，25克水发蘑菇，25克竹笋，25克火腿，一只母鸡，适量的黄酒和精盐；
制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。
功效：补气健脾，活血化瘀。
适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。
3、菱角薏米花胶粥
菱角薏米花胶粥
材料:菱角500克，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克 ，陈皮半，适量粘米，少许盐。
制备方法：用清水清洗各种材料备用；菱角去壳取肉，用清水浸泡花胶，开花切块；在瓷砖锅中加入适量的水，用火煮沸，直到水滚动，然后放入材料中。等待水滚动，然后用中火继续煮沸，直到粘米开花成粥，调味料可以食用。
功效：健脾祛湿、解毒散结、滋养肝肾；
适用：卵巢囊肿，肥胖，体积量多，粘稠，黄色有异味，阴痒；舌淡红，胎白腻，脉滑，脾虚湿盛。粥不燥热，适合一家人日常食用，健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。
温馨提示：卵巢恶性肿瘤的死亡率居妇科肿瘤首位。建议育龄妇女每年定期进行妇科检查或B超检一次，以便早期发现和治疗。卵巢囊肿是由精神紧张、工作压力大、饮食紊乱等因素引起的，或气滞、血瘀或痰凝。良好的饮食习惯对预防卵巢囊肿和消除囊肿有积极的辅助作用。
(参考文献:常见病饮食宜忌)
