痤疮作为一种慢性炎症性皮肤病，主要针对青少年，对青少年的生理和心理产生非常严重的负面影响，使许多青少年逐渐产生自卑感，严重影响其社会能力。那么如何治疗痤疮呢？以下是治疗痤疮的两种微量元素，让我们来看看。
1、锌
锌是人体必需的微量元素，成人体内含有锌2—2.5虽然体内锌的含量很小，但它与70多种酶有关，参与蛋白质、脂肪和糖的代谢，维持维生素A 的使用和储存也非常重要。因此，它对维持表皮的正常角化起着重要作用。补充微量元素锌可抑制毛囊异常角化和炎症。
常用的锌制剂是硫酸锌片，每片都是0.2每天口服2-3次，可连服4-12周，对明显炎症的痤疮疗效较好，常在1周左右见效。
此外，还有葡萄糖酸锌等锌制剂。动物食品是锌的主要来源，如牛、猪、羊肉、鸡蛋、牛奶和乳制品、鱼和其他海鲜。
2、硒
硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分。在痤疮患者中，硒的排除量可能会增加，导致硒的减少。补充阳光可抑制痤疮皮疹的非特异性炎症。
常用的硒制剂是硒酸脂多糖片，每片50毫克，每天2次。此外，痤疮患者服用维生素E还能提高血硒的浓度。
阅读以上文章后，我相信您对痤疮的治疗有了更全面的了解。我们都知道，合理的饮食对痤疮患者也非常重要。在日常生活中，我们应该少吃辛辣、油腻和刺激性的食物。此外，我们还应该注意用温水洗脸，记住不要用手挤压。
