痤疮是一种皮肤病，可以发生在身体的任何部位，但最常见的是面部，面部痤疮对患者的外观有严重的影响，事实上，痤疮的发生与每个人的日常饮食有严重的关系，只要你注意饮食，你就可以避免痤疮的出现。那么，面部痤疮吃什么不好呢？以下是一个详细的介绍：
1、不能吃高脂食物：高脂肪食物会产生大量的热能，增加油脂，加重内热。因此，我们必须避免吃这些食物，如猪油、黄油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、蛋黄等。
2、不能吃腥发：鱼腥味会加重痤疮，尤其是海鲜，如鳗鱼、虾、蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳食品也是易发产品。如果确定痤疮的病因，可以避免食用。肉类中的性热产品也是羊肉、狗肉等发品。
3、不能吃酒：酒精会加重痤疮，所以一定要禁酒，尤其是白酒。
4、不能吃辛辣刺激性产品：这种食物食后容易生火，如辣椒、辣酱、辣油、肉桂、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。
5、不能吃补品：人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品食用后容易加重内热。
6、不能吃高糖食物：摄入高糖食物后，皮质腺分泌会增加，所以一定要避免食用高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、乳糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳等。
通过以上介绍，我们必须特别注意饮食，什么食物可以吃，什么不能吃，了解清楚，不要因为饮食不当引起痤疮或导致痤疮加重，所以收益大于损失，如果发现自己有痤疮这种皮肤病，尽快治疗是关键。
