小杜特别喜欢玩电脑游戏。他一下班就沉浸在电脑游戏的虚幻世界里。最近，他总觉得自己看东西模糊，眼睛干涩，很累。即使他睡了很长时间，也不起作用。他从网上了解到，这是由视觉疲劳引起的。
干眼症是指泪液质量或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适等疾病的总称。
眼泪数量不足：正常人，每只眼睛分泌泪液的速度是：1μL/分钟。分泌不足或蒸发过多会导致眼泪数量不足。
眼泪质量差：正常泪液在眼表形成泪膜，从外到内分为脂质层、水层、粘蛋白层三层，任何异常泪液的质量都会降低。
干眼症的分类：
1、分四类：a 水层泪腺泪液分泌不足，b 油脂层分泌不足，c 粘液层分泌不足，d 泪膜分布不均匀.
二、分两类：a 泪液生成部分不足，b 强蒸发.
临床症状：
常见症状包括眼睛干燥、疲劳、嗜睡、异物感、灼烧感、眼睑紧绷、分泌物粘稠、畏光、对外界刺激敏感、暂时视力模糊；有时眼睛太干，基本眼泪不足，但刺激反射性眼泪分泌，导致眼泪增加；严重的眼睛红肿、充血、角质化、角膜上皮损伤和丝状粘附，长期损伤会导致角结膜病变，影响视力。
无论是成人还是儿童，都保健，养成良好的眼部习惯，特别是在当今电子技术的快速发展中，如果没有必要，我们应该尽量减少面对电脑和手机的时间，以有效预防干眼症的发生，保护我们的眼睛。
