预防脑血栓复发的注意事项

       心脑血管专家说脑血栓是一种非常严重的疾病，即使得到了治疗，但是在愈后还会出现并发症，这些并发症的发生给患者的生活带来了严重的影响，所以做好脑血栓的预防工作是非常关键的，在生活中我们要调理好饮食，多喝水，另外还要多了解发病前的征兆。

       1.饮食调整。为了防止脑血栓复发，我们应该注意饮食的调整。脑血栓形成患者的饮食应主要是低盐 （日食只有5克 ）和低动物脂肪。脑血栓形成患者应多吃清淡的新鲜蔬菜，禁止辛辣刺激性食物。此外，饮食习惯应正常，定期定量饮食，不要有暴饮暴食、偏食和挑食的坏习惯。

       2.充足的饮用水。饮用水对脑血栓患者非常重要，日常正常饮用水量应达到 2000- 2500毫升。

       3.戒烟喝酒。脑血栓患者需要改掉生活中的坏习惯，防止脑血栓复发，避免吸烟和饮酒，因为烟草和酒精中含有的有害成分会诱发脑血栓复发。

       4.姿势变化缓慢。脑血栓患者在做事时应注意稳定。例如，当他们晚上上厕所时，由于夜间血流缓慢，起床时姿势变化容易导致心脑供血不足和脑血栓复发，这是脑血栓患者需要注意的。

       5.注意先兆。我们必须了解脑血栓形成的先兆，以便及时发现。眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强直、语言不良等症状可能是疾病复发。

       以上是如何预防脑血栓形成的复发？我相信我们都知道心脑血管专家脑血栓形成的复发率很高，所以脑血栓形成患者必须按照上述要求进行生活，以减少脑血栓形成的发生，最后希望患者尽快康复。