白癜风是我们生活中常见的皮肤病，但不传染。然而，人们总是远离白癜风患者，这给白癜风患者造成了严重的心理阴影。白癜风很难治疗，也很容易复发。因此，为了避免白癜风的危害，应采取一些措施。
1.少进入呼吸道的有害物质:避免在路旁边或烟雾气体较大的场所剧烈运动，如跑步等运动。若想要锻炼身体，可选择一个较好的环境处。因为马路上的灰尘量太多，在累时有害物质就会乘机而入了。
2、有效避免食品和环境污染对自体体质的损害：由于化学工业的快速发展，生态平衡受到严重破坏，对人类健康影响很大。对于每个人，特别是白癜风易感人群，应采取有效的自我保护措施，避免或减少有害物质和有害环境对身体的损害。
3.少从口进入有害物质:蔬菜和水果在食用前应反复用净水冲洗，以减少农药等有害物质的残留。儿童食用水果应去皮，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
