腰椎间盘突出症是我们生活中常见的骨科疾病。诱发这种疾病的具体因素很多，我们也更加关注这个问题。让我们了解一下诱发腰椎间盘突出症的因素。你可以从中学习。
1.年龄因素:腰椎间盘突出症的发病年龄在30-50平均手术年龄为40岁，因此退变可能是其重要因素。
2. 身高和性别:有人认为身材过高也容易出现腰突，男性的发病率是女性的5倍。
3.增加腹压:临床上约有1/3的患者在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈咳嗽、打喷嚏、屏住呼吸、用力排便等。增加腹压破坏椎管平衡。
4.不良姿势：当人们完成各种工作时，他们需要不断更换姿势来缓解腰部压力。如果他们长时间处于某一位置，可能会导致局部累积损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发疾病。
5.职业因素:重体力劳动者发病率最高，白领劳动者发病率最低。由于汽车司机长期处于颠簸和振动状态，椎间盘压力大，反复变化，也容易诱发椎间盘突出。
6、寒湿：寒湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，增加椎间盘压力，可引起椎间盘破裂。
从以上内容可以看出，腰椎间盘突出症的发生是由多种原因引起的，我相信我们应该了解，所以我们应该注意预防疾病的发生，一旦发现疾病，应该去正规医院治疗，以获得更好的治疗效果。
