众所周知，堕胎手术对人体危害很大，对女性的心理伤害也很大。堕胎手术需要刮宫，会导致子宫内膜变薄，进而可能影响再次怀孕。这也是女性心理负担增加的一个方面。下面介绍一下堕胎后如何保养子宫。
1.保持外阴清洁。禁止在一个月内共用一个房间。半个月内不要洗澡。卫生巾和内衣应经常清洗和更换。流产手术后半个月不能洗澡，以免污水进入阴道，引起细菌感染。
2.流产后一个月内不能发生性行为。如果过早发生性行为，很容易引起女性子宫内膜炎和盆腔炎，也可能导致继发性不孕。
3.无痛人流后半个月内不要做重体力劳动，避免接触冷水。
4.无痛人流术后休息2~3天。
5.在营养方面，只要比平时稍加注意，就不需要盲目补充，摄入足够的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早期修复。多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加速身体的康复。
做完人流手术之后，保养很重要，如果保养不好，就可能会留下后遗症，甚至导致不孕症，给家庭带来不幸，为了防止这种悲剧的发生，建议大家在人流手术之后要引起重视，如果身体不适，要尽早到医院进行检查。
