发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
众所周知，吸烟对身体有害，尤其是对吸烟者的肺部。长期吸烟会导致肺癌，许多老吸烟者很难有毅力戒烟。那么，如何降低肺癌的发病率呢？事实上，一些专家声称，多吃大蒜可以降低患肺癌的风险。
澳大利亚科学家证明，吸烟者每天吃两次大蒜可以有效降低患肺癌的可能性。
80％吸烟致癌的情况与香烟中所含的尼古丁有关。由于人体对尼古丁的依赖，许多吸烟者很难戒烟。因此，吸烟者经常死于肺癌。
为此，澳大利亚科学家发现，吃大蒜可以有效预防肺癌的发病率，降低发病率44％。每天午餐和晚餐吃大蒜也可以预防结直肠癌。此外，美国科学家还研究说，大蒜还可以有效地预防心脏病发作，保护心脏。
很多人对于打算的味道都不是很喜欢，但是通过上面的介绍，可见是每天坚持吃大蒜，可以保护我们的健康，会减少肺癌出现的几率。而且，大蒜也有消炎杀菌的效果，所以，大家在不外出的情况下可以选择吃些大蒜。
