预防早泄方法有哪些呢

       “未雨绸缪，防患于未然”这些都说预防的重要性，疾病更是如此。而早泄现在是危害男性健康比较高发的疾病。在日常生活中，了解一些有关早泄的预防方法，也是非常关键的。那么预防早泄方法有哪些呢?也是很多患者所关心的，下面一起来了解下：

       停止-再刺激方法：专家介绍了长期自慰会导致早泄，如适当使用自慰方法，也可以发挥辅助治疗早泄的作用，具体方法要求女性在性生活过程中，当男性感觉射精停止刺激，当射精反射消失刺激反复训练以实现射精控制。

       挤压法：性生活采用女性，当患者有接近射精的感觉停止刺激时，女性用拇指挤压阴茎系带，时间为3秒-4秒，半分钟后射精反射消失，可继续性交或挤压练习，每天练习4次-5第二，可提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。

       注意力分散法：在性生活中，当你即将射精时，停止行动，有目的地思考与性交无关的事情，以减少性兴奋，延缓射精。有些人默默地对自己喊停止，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延迟射精的目的。

       下拉阴囊：男性性兴奋时阴囊收缩，即睾丸明显靠近阴茎根部，为了减少性兴奋，达到延迟射精的目的，可以主动向下拉阴囊，也可以抓住睾丸向下拉，延迟射精。

       避孕套：避孕套是一种屏障，使用避孕套会削弱男性的性兴奋。大多数人会通过避孕套降低阴茎的敏感性，但并不是每个人都能通过避孕套降低兴奋性。目前，一些避孕套添加了麻醉液或药物乳膏，具有明显的延迟射精效果。

       温馨提醒：以上是预防早泄的几种常见方法。我希望它能对你有所帮助。预防早泄很重要。如果发现早泄症状，不要为了所谓的面子去医院治疗。对于早泄，治疗越早，治疗就越容易。如果拖延不治疗，可能导致阳痿。