对于疾病，除了注射和药物接受常规治疗外，生活中还有许多预防措施需要遵守，特别是在白癜风的治疗中，如果患者能注意以下几个方面，并选择正确的治疗方法，是不可能恢复。
一、 调节精神，保持乐观情绪
要注意精神调节，保持开朗豁达的心态和良好的心态，避免焦虑、悲伤、悲伤、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的生活规律，避免生物钟紊乱和神经内分泌紊乱。
二、调整饮食，合理禁忌
平时多吃富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花、栗子、莲子、松子、西瓜、杏仁)、黑芝麻、豆制品、动物肝脏等。；适当补充B避免维生素C 摄入过多，不吃或少吃富含维生素的食物C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
三、保护皮肤，避免损伤
通常穿宽合身，特别是内衣、内衣、胸罩不能太紧，尽量选择棉制品，不能穿化纤等；避免创伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时不要用力摩擦皮肤，减少损伤；避免接触酚、酚、汽油、油漆、沥青等，这些化学物质可能导致白癜风；避免长期、强烈的阳光，临床上经常看到部分患者经常因夏季旅行、军事训练、商务旅行而诱发或导致白癜风复发、加重。湿疹、皮炎、瘙痒等皮肤病应尽快治疗，尽量不要抓伤皮肤。
四、树立信心，规范治疗
首先，我们应该减轻负担，消除心理压力，了解白癜风没有传染性，对身体内脏没有影响。如果是初始疾病或短病程，面积小，一般可以治愈，所以尽量争取早期治疗，一般来说，年轻、短病程、面积小容易治愈，老年、长病程、面积大难以治愈，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的重要环节。
此外，坚持长期治疗也非常重要，因为白癜风毕竟是一种困难的皮肤病，大多数患者在治疗约三个月后才能生效。因此，一般来说，三个月是一个疗程。患者必须在治疗三个月后进行疗效评估。不得随意更换药物，延误病情。需要注意的是，在治疗过程中，如果出现以下情况之一，则表明治疗有效：⑴白斑边缘由模糊变为清晰，周围出现色素加深；⑵毛囊性黑点出现在白斑边缘或中央，从针头到小米，绿豆大小，逐渐变大，增加；⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状向内不规则收缩；⑷均匀的色素沉着在白斑边缘向内延伸到中心。此时，我们应该抓紧时间继续治疗，以达到最佳效果，不能放弃一半。白斑消失后，还应注意继续巩固治疗一段时间，以避免复发。
五、加强体育锻炼，提高身体机能
白癜风患者平时要注意锻炼，增强体质，提高免疫功能，避免感冒发烧、扁桃体炎、咽炎等。
六、治疗病因，减少复发
尽量找出病因，从根本上消除发病因素，有利于疾病早日康复。
正是因为白癜风困难，患者应更加注意上述注意事项，放下意识形态负担，积极配合医生治疗，准备长期与白癜风抗争，不得随意增减药物或频繁更换主治医生、治疗方法。
