肺气肿患者如何自我保健

       肺气肿不仅侵犯了患者的健康，而且给患者的心理造成了一定的损害。其症状使患者感到烦恼。早期治疗是康复的关键。然而，由于肺气肿的病因不明，许多患者不知道如何在发病初期治愈和护理，但疾病越来越严重。接下来，专家将介绍肺气肿患者如何自我保健，以促进患者病情的恢复。

       肺气肿患者如何自我保健？

       （1）积极预防和治疗慢性支气管炎、支气管哮喘、硅肺等原发疾病。由于肺功能受损，影响健康和抵抗力，两者相互因果关系，通常注意恢复，提高健康和抵抗力，是改善肺功能的根本方法，建立治愈信心，该疾病不是不治之症。

       （2）根据患者的体力，可以积极参加一些适当的体育活动。例如，慢跑是最完整的全身协调运动之一，可以增加肺活量和耐力。慢跑时保持呼吸均匀，可以使足够的氧气进入体内。太极拳、软运动、步行等可以改善健康，所有坚持锻炼多年的患者都可以保持健康，而不是多休息，少运动。

       (3)肺气肿患者冬天最怕冷，容易感冒。每次呼吸道感染后症状加重，肺功能也受到影响。耐寒运动可以提高患者的抵抗力。从春天开始，用双手摩擦头部、面部和上下肢的暴露部位，每天几次，每次几分钟，直到皮肤微红。夏天，用毛巾浸泡在室内冷水中拧干后，每天全身摩擦。1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。

       （4）肺气肿患者在肺部感染时，必须卧床休息，按照医生的建议积极抗炎，缓解痉挛和哮喘，并按时服药。时间补充剂不能太紧急，原则上主要是为了消除邪恶。感染控制后，可逐步调整。如果通常身体疲劳，容易感冒，属于肺气缺乏，可选择黄芪、人参、防风、白术等来补充肺气。

       （5）注意营养，提高身体的抵抗力。适当选择蛋白质含量高、维生素丰富的食物，如乳制品、鸡蛋和肉汁。普通饮食应清淡，不宜过咸，并定期定量。多吃蔬菜和水果，少吃海鲜，如海虾、黄鱼、带鱼等。戒酒戒烟。

       小贴士:以上是专家介绍的肺气肿患者如何自我保健，希望对您有所帮助。肺气肿是老年人常见的疾病。虽然一时三刻不会危及生命健康，但如果长期不愈合，会对患者造成很大的伤害。希望大家一定要注意肺气肿的治疗。最后祝你身体健康！