节食减肥期间会诱发胆结石吗？

       现在女人越来越爱美了。他们都认为自己的身材可以变得苗条，所以很多人去减肥。绝大多数女性使用节食。事实上，节食对她们的健康非常有害。长期节食容易引起胆结石。接下来，让我们了解原因！

       科学家们曾经做过一个实验，那就是对数十名肥胖患者进行实验，没有胆囊病史。此外，他们还选择了26名肥胖者不参与肥胖作为比较。这两组腹部B超证无胆结石。

       实验组每天摄入2100千卡，每天5餐，每餐420千卡。同时补充多种维生素。非减肥组的饮食不受限制。B超检发现试验组13人有胆结石(发病率为25％)，对照组无一人发现胆结石，反而是节食的女性最后有了胆结石。

       科学家认为，节食减肥有三个原因：

       1.在减肥饮食过程中，人体会缺乏胆碱和不饱和脂肪酸，从而在肝脏中合成大量磷脂。

       2.长期节食会显著减少胆酸分泌，严重失衡胆汁中各种成分的比例，最终产生节食。

       3.胆肥饮食缺乏胆囊收缩食物，胆囊不能正常收缩，胆汁容易积聚，导致胆固醇持续超饱和，这是胆结石的原因。

       现在我们应该知道，女性的长期饮食很容易诱发胆结石，上面的文章也详细解释了具体的原因。我希望女性爱美的同时也要注意自己的健康，不要太瘦。因为一个人太瘦了，患胆结石的可能性很大，那么你会遭受很多痛苦，这些痛苦是完全可以避免的。