发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
许多老年人的身体抵抗力相对较弱,经常受到疾病的攻击,患有低血压也不知道如何正确处理。问答网络专家介绍,低血压的发病率日益增加,患者必须有良好的预防和控制意识,以下中医方法相信能有效帮助大多数患者。
一般认为,如果血压长期保持在90/60mm汞柱以下,可称为“低血压”。医学调查显示,2/5的中风患者和1/4的心肌梗死患者是由低血压引起的。
为什么老年低血压会导致中风和心肌梗死?随着年龄的增长,人类血管硬化的程度会继续增加,特别是脑血管硬化和心脏冠状动脉硬化,可以逐渐削弱或失去调节血流的功能。此时,只有通过一定的血压才能保持适当的血流。当血压过低时,血流缓慢,脑血管和冠状动脉血流减少,导致血液供应和氧气供应不足。同时,血流缓慢也容易引起栓塞,从而诱发中风或心肌梗死。
一旦老年人患有低血压,中医治疗将会有更好的效果。中医认为,低血压主要与先天性缺乏、后天失养、疲劳、损伤、失血和气体消耗有关。通常可以多吃山药、慈仁、龙眼、荔枝、枸杞、栗子、核桃、枣、人参、黄芪等。在肉类中,多吃瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果富含维生素和微量元素,通常也应该多吃,特别是大豆、黑豆、红豆等豆类食品,对控制血压有很大的好处。
此外,一些中药也可以起到升压的作用,老年人可以适当使用。常见的有以下几种:
1.人参6克,麦冬15克,五味子9克,水煎后服用,每日1剂,连服1周。
2.肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡代茶,连服10—20天。
3.黄精30克,党参30克,烤甘草10克,每天煎1剂。
此外,艾灸对低血压有很好的疗效,常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴位,持之以恒,效果明显。