痤疮患者少食增内热食品

       如今，痤疮患者很多。这种疾病的高发人群是一些年轻人。饮食不当、外邪侵袭、情绪低落都是致病原因。为了治疗痤疮，患者首先要注意饮食问题，避免饮食刺激痤疮恶化。

       （1）避免吃辛辣和温暖的食物。痤疮是一种血热疾病，经常吃性热食物很容易导致痤疮复发。如辣椒、芥末、葱、大蒜、姜、香菜、韭菜、羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉、虾、南瓜、芋头、龙眼、荔枝、栗子、鲤鱼、鲢鱼、茶、咖啡等。

       (2)避免服用补品。补品多为热性产品，补品后加重内热，更容易诱发痤疮。

       (3)少吃脂肪含量高的食物。脂肪含量高的食物会产生大量的热量，加重内热，引起痤疮。如动物油、动物脑、肝、肾、奶油、蛋黄、芝麻、坚果、油炸食品、奶油糕点等。

       （4）少吃鱼腥味。鱼腥味常引起过敏，或使体内热积聚，皮脂腺慢性炎症扩大，难以消除，加重痤疮。包括水产品（如虾、蟹、鱼、贝类等）、一些肉（如牛肉、羊肉、狗肉等）、韭菜等。

       饮食对任何疾病的治疗都至关重要。虽然这种疾病不是致命的疾病，但一旦患上这种疾病，患者就会非常痛苦。痤疮是一种容易重复的疾病，所以治疗后应避免重复。