有一些抑郁症患者，也会有失眠，遇到这种情况，他们会找医生开一些安眠药，问答网络专家指出，这种做法是治疗症状而不是根本原因，如果患者甚至不知道抑郁的原因，或不敢面对，那么抑郁是不可能治愈的。
抑郁的原因是什么？
1.药物的影响。抑郁症最直接的因素之一是大脑中一些化合物的变化，如抗高血压药物，会导致大脑神经递质的变化。因此，这是抑郁症的原因之一。
2.一些内分泌疾病也会引起大脑变化，如甲状腺功能低下，这也是抑郁症的原因之一。
3.遗传因素。如果一个人有抑郁家族史，患抑郁症的概率是普通人的10倍。这种抑郁症的原因很常见。
抑郁症的典型睡眠障碍是早起，也就是说，早上早起超过半小时，醒来后不能再睡觉，脑海中反复出现一些不愉快的过去或担心未来。此外，患者还可以表现为晚上睡觉后半小时以上不能入睡或晚上容易醒来、多梦等。除了睡眠障碍外，抑郁症患者往往表现出不同程度的心情不好，缺乏快乐，对任何事情都感兴趣，失去了对生活和工作的热情和兴趣，或者没有理由感到精力不足，无法工作，感到头脑迟钝，难以集中注意力等。
当病情严重时，患者对未来感到悲观和失望，觉得生活不值得怀旧，甚至有强烈的自杀概念和行为。因此，如果抑郁症被视为一种简单的失眠症，它不仅会延迟病情，还会造成严重的后果。
专家提醒：由于抑郁症与一个人的社会生活密切相关，患者必须强迫自己出去散步。例如，有些大学生，即使找不到工作，也不应该躲在家里，应该到处面试，这样他们就可以摆脱抑郁症，回到新的生活。
