怎样控制支气管炎疾病所带来的危害

       支气管炎已成为我们追求健康生活的绊脚石，是许多人的健康杀手，一旦患有支气管炎，会让我们的生活痛苦，给我们的身心带来巨大的压力，以下将介绍如何控制支气管炎疾病的危害：

       1.保持适当的温度和湿度。慢性支出患者居住的房间室温应相对稳定，一般为18～20℃合适的。冬天应该有加热设施。使用煤炉加热时，不要使室温高低，使患者感冒，加重病情。同时，由于冬季空气干燥，室内室温高，会导致患者呼吸道粘膜干燥、喉咙痛等，使痰液更粘，不易咳出。因此，应适当增加房间的湿度，如使用空气加湿器，或将水放入铝饭盒等容易导热的容器中，放在加热上，用煤炉加热，可将水壶放在煤炉上加湿空气。房间的相对湿度应为50％～60％为宜。

       2.经常打开窗户通风。因为很多慢性病患者都知道感冒容易诱发呼吸道感染，所以在冬天，房间的门窗总是关着的，不容易出门。事实上，打开窗户通风可以释放房间内的脏空气，用新鲜空气替换，不仅降低了空气中病原微生物的密度，减少了呼吸道疾病的传播，而且避免了脏空气给患者带来易怒、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应。因此，适当增加窗户通风次数，保持室内空气流通新鲜非常重要。

       3.避免有害和刺激性气体刺激。慢性分支患者的房间应特别注意避免烟雾、灰尘、煤气等有害和刺激性气体对呼吸道的刺激。湿式扫地和扫床可用于清洁，即在扫帚外包裹一层湿毛巾，或在患者不在的情况下清洁，以防灰尘飞扬。最好在厨房安装排气扇或抽油烟机，以免刺激患者的呼吸道。

       养成良好的生活习惯

       1.戒烟。国内外研究证明，吸烟与慢性支出密切相关。吸烟时间越长，吸烟量越大，患病率越高。戒烟后症状可以减轻或消失。因此，吸烟者应该戒烟。

       2.加强营养，合理饮食。由于病程长、胃肠功能弱、饮食少、长期咳痰多，患者蛋白质消耗多，导致营养不足，抵抗力下降。冬季天气寒冷，要给患者高蛋白、高热量、高维生素、清淡易消化的食物，如瘦肉、鱼、蛋、核桃、大豆制品、新鲜蔬菜水果等。蜂蜜、山药、白果、核桃、梨、枇杷等。对慢性病患者有一定的治疗作用，可以适当食用。患者应避免吃冷、油腻、辛辣的食物，并控制盐的摄入。

       哮喘性支气管炎主要是由过敏引起的。虾皮、虾、蟹、泡菜、霉菌食品等，可诱发支气管哮喘发作，应避免食用。如果食欲不好，可以给半流或液体饮食，注意调整食物的颜色和香味。

       鼓励患者多喝水，每天至少喝3000毫升，保持呼吸道湿润，稀释痰液，有利于咯出。

       3.适当着装，注意保暖。慢性病患者耐寒性差，体弱怕冷。遇到冷刺激时，容易引起感冒和上呼吸道感染。调查研究表明，慢性病患者感冒后约有80％可引起支气管炎急性发作。因此，衣服应根据天气变化及时增减，冬季外出时应戴口罩和围巾。俗话说：冷从脚开始。慢性支气病患者应特别注意保暖。

       通过以上三个内容的介绍，我相信您对如何控制支气管炎疾病的危害有了更多的了解，我希望能对您有所帮助。我们能否更好地治愈这种疾病在很大程度上取决于我们对这种疾病的理解，所以我们通常必须学习更多关于这种疾病的知识。