自检子宫肌瘤的四种方法

      子宫肌瘤，更年期妇女常见的良性肿瘤，现在有年轻化的趋势，虽然是良性肿瘤，但也有恶性变化，所以妇女做好子宫肌瘤自检非常重要，做好子宫肌瘤预防，以下介绍妇女如何进行子宫肌瘤自检？

       首先，观察血液月经增加、绝经后出血或接触性出血，往往是由宫颈或子宫肿瘤引起的，因此，除正常月经外出血外，应调查原因，对症诊断和治疗。

       二是观带正常白带是少量略粘的无色透明分泌物，随月经周期略有变化，但脓性、血性、水样白带异常。

       第三，早上触摸肿块，空腹躺在床上，稍微弯曲膝盖，放松腹部，用手触摸下腹部，从浅到深，可以找到更大的肿块。

       第四，要注意下腹、腰背或骶尾的疼痛。

       简而言之，妇女可以按照上述方法进行子宫肌瘤自检，对于许多妇女是子宫肌瘤患者，建议健康妇女在日常生活中做好预防工作，特别是形成良好的饮食和工作和休息习惯非常重，饮食清淡，不要吃太多的大鱼和肉。