男人预防早泄要注意哪些方面

       被贴上性无能‘每个男性朋友都不愿意面对标签。早泄是男性常见的疾病。早泄会对男性的身心造成极大的伤害。因此，早期预防措施有助于减少早泄的发生。那么，男性在预防早泄时应该注意哪些方面呢？

       1.注意有规律的生活。加强太极拳、散步、气功等体育锻炼，有利于自我身心健康和精神调节。

       2.建立和谐的家庭环境。注意夫妻之间的体贴与合作。一旦不射精，就不能互相指责和抱怨，而是要找出原因，共同配合治疗。

       3、注意婚前性教育和性指导。了解性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不应过度控制性生活，因为性生活太少，不利于雄激素的释放。

       4.禁止自慰和控制性交。避免剧烈的性欲冲动，避免重复性交延长第二次性交时间，这对健康有害。

       5.注意情绪。性交前的情绪对射精的速度影响很大。我们应该避免焦虑、兴奋和紧张。我们应该建立信心，配合治疗。

       温馨提醒：预防早泄，做好以上几点尤为重要。预防早泄只能发挥一定的调节作用，并不能真正治愈早泄。因此，一旦你发现自己患有早泄，你仍然需要去普通医院采取科学的治疗方法，以有效地治疗早泄。治疗早泄，尽快享受性生活带来的美好。