关于眼科疾病有很多，常见的是青光眼和白内障被称为最常见的两种疾病种疾病。青光眼患者的视力越来越差。如果不及时治疗，后果非常严重。青光眼最重要的是预防。预防青光眼的常用方法有哪些？
第一，避免过度劳动:无论是体力劳动还是脑力劳动，过度劳累后容易引起眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳动。
二、少在暗光环境中工作或娱乐:在暗室工作的人，往往1～2小时走出暗室或适当开灯。情绪激动的人应该少看电影，看电视时在电视旁边开小灯。
三、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡觉前洗脚，喝牛奶，帮助入睡，必要时服用催眠药，特别是眼压高的人，睡得更好。
4、保持愉快的情绪：愤怒、焦虑和精神刺激容易增加眼压，引起青光眼。因此，我们应该保持愉快的情绪，不要生气和担心，更不用说担心家务了。
以上是青光眼常见预防措施的介绍，希望以上信息能帮助您，所以我们必须保护眼睛，不要过度劳累，应结合工作和休息，发现眼睛不适必须及时去医院做相关检查，以免错过最佳治疗时间。
