腰椎间盘突出的自我检测方法

       腰椎间盘突出症已成为中国常见的骨科疾病，但许多人患有这种疾病，但他们不知道，只是盲目地感到不舒服，这仍然缺乏对腰椎间盘突出症的理解，所以我们如何在家里测试腰椎间盘突出症？

       轻轻咳嗽，腰痛加重，这是腰椎间盘突出症的诊断方法之一。

       2.急性扭伤后是否有跛行。这也是腰椎间盘突出症的诊断标准。比如走路时一只手扶腰或患侧，下肢怕部或受影响的一侧，态，或者喜欢前倾，臀部向一侧凸出。这些都是腰椎间盘突出症的症状。

       3.腰椎间盘突出症的诊断也可以从仰卧位开始，观察下肢是否因疼痛而弯曲膝关节。

       4.腰椎间盘突出症状仰卧位休息后，疼痛仍无法缓解；左侧卧位、臀部弯曲、膝盖弯曲时腰椎间盘突出症状可缓解。

       5、腰椎间盘突出症患者，一般在仰卧位，自己或其他人用手轻轻触摸腰部、腰椎中部和两侧，反思是否有明显的收缩。这也属于腰椎间盘突出症的诊断方法

       有了以上知识，你觉得在家里检测腰椎间盘突出症要简单得多吗？因此，一旦你感到不舒服，首先用上述方法进行测试。如果你真的不能，去医院检查以确认病情，然后配合医生积极治疗。