荨麻疹怎样去保健

       荨麻疹是一种非常顽固的疾病，治疗非常麻烦，治疗周期长，效果慢，这需要我们的患者有一个坚强而不懈的个性。那么，我们应该如何更好地配合医生的治疗，以加快疾病的恢复呢？让我们来看看专家们说了什么。

       1.不要去抓

       大多数人对皮肤瘙痒的直觉反应是迅速用手抓住，但你可能不知道这个动作不仅不能停止瘙痒，而且可能越来越痒，主要是因为当你抓住局部瘙痒，但让局部温度增加，使血液释放更多的组胺（过敏原），但会更糟。

       2.不要热敷

       有些人会想使用热敷，虽然热可以暂时缓解局部，但实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原，如有些人在冬天浸泡在热温泉或浴缸，或保暖过多包裹在厚被子可能导致荨麻疹。

       3.注意寻找敏原

       结合以往病史，如果发现对某种食物或药物过敏，应立即停用，并服用泻药促进肠道内致敏物质的排泄。

       4.病人应卧床休息

       宜食清淡富含维生素的食物，禁食辛辣刺激性食物、鱼、虾等水产品。鼓励患者多喝水，保暖，保持大便通畅。床单和床上用品应清洁，室内应安静。

       在上面的专家说了四点，我们很容易做到，虽然荨麻疹治疗很麻烦，但在专家解释后，我们知道如何去医疗保健，这也告诉我们如何从一个方面预防疾病的发生。我希望专家的建议能对患者产生积极的影响。祝你早日康复。