关于咳嗽的食疗方法

       在生活中，除了治疗咳嗽的药物外，我们还可以选择饮食疗法来缓解疾病。饮食疗法的优点是绿色，无副作用，值得患者尝试。具体的饮食疗法是什么？让我们通过这篇文章了解更多。

       食疗：

       1.生姜+红糖+大蒜

       孩子感冒了，喝温姜红糖水可以起到很好的治疗作用。如果孩子同时咳嗽，可以在姜红糖水中加入2～3把蒜瓣一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子就可以喝了。

       2.蒸大蒜水

       取大蒜2～3花瓣，打碎，放入碗中，加入半碗水，加入一粒冰糖，盖上碗，放入锅中蒸。大火烧开后，用小火蒸15分钟。当碗里的大蒜水温暖时，喂给孩子。大蒜不能吃。通常一天2～3第二，一个小半碗。大蒜性温，入脾胃肺经，治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽效果很好，方便简单，孩子愿意喝。

       3.烤橘子

       把橘子直接放在小火上烤，不断翻转，烤到橘子皮变黑，从橘子里冒出热气。橘子凉一会儿，剥去橘子皮，让孩子吃温暖的橘子花瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就够了。如果是小贡橘，孩子一次可以吃一个。最好和大蒜水一起吃，一天吃。2～3第二。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后，痰量会明显减少，咳嗽效果非常明显，孩子愿意吃。

       4.麻油姜末炒鸡蛋

       将一小勺芝麻油放入煎锅中，加热油，加入姜末，在油中放一会儿，然后加入一个鸡蛋炒均匀。当孩子感冒咳嗽和身体虚弱咳嗽时，让孩子在睡觉前趁热吃一次，坚持吃几天，就能得到明显的效果。

       5.梨+花椒+冰糖

       一个梨，洗净，切断，挖出中间核，放20个胡椒，2个冰糖，然后把梨放进碗里，在锅里蒸大约半小时，一个梨可以吃两次。蒸胡椒冰糖梨对治疗感冒咳嗽有非常明显的效果，但有些孩子不喜欢胡椒的味道，父母可以自己选择。

       6.生姜粥

       姜3片，米30克。将姜洗净，切碎，用米饭煮成粥。1～2剂，连续3～5天。暖脾胃，散风寒，利肺气。

       7.杏仁10克，姜3片、白萝卜100克水可用于风寒咳嗽。

       以上介绍了咳嗽的饮食疗法。家长要多加注意，避免在使用饮食疗法的同时给孩子吃冷食。如果有什么不懂的，可以咨询相关医生解答问题。