发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
我们必须承认，早泄不可避免地会产生很大的影响，不仅是工作、生活，而且家庭和谐也会大大降低。那么，如何调整早泄呢？下面的小边将在下面的文章中为您解决这个谜。
首先，一旦你得了早泄，你必须控制你的性生活，摆脱自慰的习惯，消除剧烈的性欲冲动。同时，需要指出的是，第二次性交的时间是通过重复性交来延长的，这对你自己的健康非常不利。首先，它根本不值得提倡。明智的举动是：我们需要掌握一些性解剖学和性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程。同时，我们不应该在性生活中走极端，也不应该过度减少性生活的次数。如果我们这样做，非常不利于雄激素的释放。
第二，如果你有早泄，你还需要注意夫妻之间的体贴和合作。一旦你不射精，你就不能互相指责和抱怨。你应该找出原因，积极讨论治疗，共同合作。此外，太极拳、散步、气功等都非常有利于身心调节和身体恢复。
以上是如何调整早泄的相关介绍，希望给您带来帮助，专家提醒大多数男性朋友不要忽视早泄的危害，必须积极配合医生的治疗，同时妻子的作用不容低估，对早泄的治疗起着至关重要的作用。
