发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
早泄是许多男性朋友中常见的现象。早泄的发病率如此之高，因此早泄不容忽视。在生活中做好相关的预防工作非常重要。如何预防早泄？今天，小编从日常生活的一些常识中总结了几点，希望对大家有所帮助。
1.冷水或毛巾敷阴茎
睡前用冷水清洗阴茎5分钟，或在性生活前用冷毛巾敷阴茎，使阴茎血管降低充血程度，防止早泄。
2、延长性前触摸
在性生活之前，男人和女人应该做足够的前戏，也就是我们所说的相互爱抚。当女人兴奋时，男人插入阴道。
3.选择性生活时间
你可以选择睡在不同的床上，在半夜醒来，在同一边睡觉，因为那些累的朋友可以有效地预防早泄疾病的发生。
4、降低阴茎敏感度
这种方法是所谓的减少阴茎和阴道之间的摩擦来射精，你可以选择戴避孕套，另一种是用冷水洗澡。
5、二次射精后同房
性生活前可以通过非性生活射精一次，通过刺激正常性生活，男性第二次射精可以避免早泄。
温馨提醒：以上是预防早泄的五种常见方法，所以男性在日常生活中，可以按照上述方法尝试，我相信它会延长性生活的时间。如果果发现早泄症状，仍需到正规医院治疗，尽快摆脱早泄魔鬼，过上更好的生活。
