肾缺乏，人们不会对它感到奇怪。一些患者的朋友因为自尊或药物过敏而没有去医院接受治疗。此时，食物治疗和保健通常起着非常关键的作用。那么，如何通过什么饮食来治疗肾缺乏呢？下面，让我们来看看一些适合肾缺乏患者的食物和药物。
药品：
1.若出现肾阴虚：头晕、耳鸣、潮热、盗汗症状，加上知母、黄柏，则称为知柏地黄丸。
2.如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
3.若出现头晕，视物晕花现象时加入枸杞、菊花又称枸杞菊地黄丸。
4.六味地黄丸:这个方法不仅补肾健脾，还有平肝的作用。中药三补三泻，如熟地、山茱萸肉、山药，补肾健脾为三补；茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火是一种很好的补而不腻、补泻平和的处方。
专家提醒:六味地黄丸是爱护女性补肾的法宝。以上处方是治疗肾阴虚的常用处方。只是症状不同，偏重。很多女性把六味地黄丸当成青春美丽的救命药，甚至批发购买。中医补肾很有学问，关键是找出是肾阴虚还是肾阳虚，要在医生的指导下服用。
食补：
山药:性平，味甘，是中医的上品药，不仅具有补肺健脾的功效，还能益肾填精。肾虚的人应该经常吃。
干贝:又称江瑶柱。性平，味甘咸，能补肾养阴，肾阴虚者宜常食用。
鲈鱼:又称花鲈、鲈鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又能补肝肾，益筋骨。
栗子:性温，味甘，除补脾健胃外，还有补肾壮腰的功效，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子:性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、长服延年益寿的功效。尤其是肾虚的中年女性，最适合吃。
何首乌:具有补肝补肾、益精血的作用，历代医生均用于肾虚者。肾虚者头发早白，或腰膝虚弱，筋骨酸痛，或男性遗精，女性带下者，食之皆宜。
避免或少吃：菱角、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生红薯、西瓜、甜瓜、洋葱、胡椒、芥末、丁香、茴香、胡椒、薄荷、水盾、菊花、盐、酱汁、酒和香烟。
以上介绍的食物是有利于肾缺乏症患者的食品药物。我相信你已经明白了，我希望这些能对你有所帮助。饮食疗法和保健将在疾病中发挥一定的作用。肾缺乏症患者需要注意饮食，不能乱吃，不利于疾病的控制。最后，提醒：一定要做一个健康合理的饮食。我希望病人的病情能迅速恢复，并尽快有一个良好的身体。
