小儿多动症的预防措施

       作为父母，我们不仅要关心孩子的衣食住行，还要关心孩子的身心健康。许多父母担心他们的孩子患有儿童多动症和其他儿童疾病。与其担心，不如看看以下教你如何预防儿童多动症的措施。

       多动症注意缺陷和多动障碍 (Attention deficit and hyperactivity disorder，ADHD)俗称，是指发生在儿童时期的一组综合征。与同龄儿童相比，主要特征是注意集中困难、持续时间短、活动过度或冲动。多动症是儿童常见的障碍，其发病率一般报告为3％-5％，男女比例为4-9:1。

       疾病预防

       一般认为，以下措施可以在一定程度上预防多动症：

       1倡婚前检查，避免近亲结婚；在选择配偶时，要注意对方是否有癫痫、精神分裂症等精神疾病。

       2.适龄结婚，不要早婚早孕，也不要晚婚晚孕，以免宝宝先天不足；有计划地优生优育。

       3.为了避免产伤，减少脑损伤的机会，应自然分娩，因为剖腹产在多动症儿童中所占比例较高。

       4、孕妇应注意培养气质，保持心情愉快，精神平静，避免寒冷和炎热，预防疾病，谨慎使用药物，禁止烟草和酒精，避免中毒、创伤和物理因素的影响。

       5.创造温馨和谐的生活环境，让孩子在轻松愉快的环境中度过童年，因材施教，不要盲目期待孩子成功。

       注意合理的营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食；保证充足的睡眠时间。

       7.尽量避免孩子玩含铅漆玩具，尤其是不要在嘴里。

       看了以上介绍，相信家长对预防儿童多动症的措施有了一定的了解。儿童多动症不仅影响儿童的健康，也影响儿童的心理健康。因此，我们必须预防儿童多动症。希望家长能牢记以上预防措施，把孩子的健康成长放在首位。