青光眼患者的平日饮食注意事项

       任何眼科疾病都会导致患者视力显著下降。特别是青光眼，如果病情严重，也会导致失明。正是因为这种疾病的严重危害，青光眼患者在生病后应更加注意日常饮食，以确保某些食物不会加重病情

       1.避免过度饮酒

       对于有饮酒习惯的患者，喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张)人，可以少量饮用红葡萄酒，每天以50毫升为宜，因为饮酒后脸红的人，少量饮酒可以使其颜面部的毛细血管扩张，营养视神经的血管也可能扩张，从而增加了视神经的血供，改善了视神经的血液循环，达到减缓青光眼性视神经损伤的目的。但不能过量饮酒，因为过量饮酒，特别是醉酒时，其全身的血管是收缩的，就如同那些喝酒后脸色发白的(血管收缩)患者，因为酒精使其颜面部血管收缩，减少了视神经的供血，从而加重青光眼性视神经损伤。

       避免大量饮水

       大量饮用水后，由于大量的水被人体吸收，但眼睛里的房间水增加，正常人可以通过加速新陈代谢来调节，排出多余的房间水，青光眼由于过滤功能障碍，房间水排放异常，使眼压升高。

       因此，专家提醒青光眼患者不要多喝水，要注意控制饮用水量，一般每次饮用水量不超过500毫升。由于一次饮用过多的水会导致血液稀释，降低血浆渗透压，导致房间水产生相对增加，导致眼压升高。

       3.避免浓茶和咖啡

       浓茶和咖啡能刺激交感神经。交感神经兴奋后，瞳孔扩张，房间水循环受阻，导致眼压升高，青光眼急性发作。因此，应尽量避免。

       对于青光眼等眼科疾病的预防，我们在日常生活中也需要更加重视眼科保健。当眼睛有一定的疲劳现象时，一定要让眼睛得到充分的休息。此外，多吃绿茶、胡萝卜等食物，对预防眼科疾病也有很好的效果。