哮喘患者如果不选择适当的运动，很容易出现复发性呼吸困难的迹象，因此，哮喘患者不仅要注意运动量，还要选择一些适合自己的方法，以免出现哮喘相关症状，否则当哮喘引起严重并发症时，就太晚了。
哮喘患者运动安全吗？
在哮喘的综合治疗中，一个重要的目标是建立一种健康的生活方式。当然，这包括适当的体育锻炼。根据医生的建议，定期服药，避免哮喘的危险因素，检测肺功能，可以更好地控制哮喘。如果哮喘治疗控制计划让你无法参加体育锻炼，你可以和医生交流。一个小的改变，腾出一点锻炼，有利于控制哮喘。
哮喘的患者适合什么样的运动呢？
大多数哮喘患者在没有疾病的情况下可以进行中等强度的运动，如排球、体操、板球和摔跤。他们对长跑、足球和曲棍球等高强度运动的耐受性较差。同时，不适合参加一些冬季运动，如冰球、滑雪和滑冰。
游泳，虽然一项高强度的运动，但它仍然是大多数哮喘患者所能承受的，因为它通常处于温和潮湿的环境中。此外，这仍然是一个很好的保持体型的项目。
其他一些适合哮喘患者的运动还包括：室内自行车、室外自行车、有氧健身操、散步和慢跑。
还需要注意的是，哮喘患者应该承认自己的病情，并通过药物控制哮喘，当我们外出时，也应该携带一些哮喘喷雾，所以即使哮喘症状突然出现，也可能得到及时有效的治疗，哮喘患者必须记住这些事情。
