发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
现在很多人都是白癜风患者,这些患者在生活中也需要承受很大的压力,不仅是疾病的压力,而且是生活和工作的压力,导致许多白癜风患者睡眠不足,以下主要介绍睡眠不良对白癜风患者的危害?
1. 大脑皮层的兴奋-抑制功能障碍,降低皮层警觉水平,使人感到昏昏沉沉。
2. 皮层功能首映影响:记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝。
3. 情绪障碍:焦虑、抑郁、脾气大、心烦、人际关系不和谐。
4. 免疫系统紊乱:身体抵抗力下降,患病概率大大增加。
5. 内脏各功能障碍:心悸、气短、乏力、食欲不振、消化紊乱、出汗。
6. 血管血流不畅,头发生长所需营养不足,使头发变黄、分叉或容易脱落。
简而言之,建议白癜风患者在生活中必须注意睡眠。良好的睡眠有助于疾病的恢复。如果有时睡眠不好,也会导致疾病的迅速扩张。建议在晚上至少保持8小时的睡眠。