痛风的发作诱因包含什么

痛风(英语:gout，学名：metabolic arthritis）也被称为高尿酸血症，是一种由嘌呤（翻译为普林）代谢紊乱引起的疾病，是一种关节炎，也被称为代谢性关节炎。痛风的定义是一种叫做嘌呤物质代谢紊乱，尿酸（嘌呤氧化代谢物）合成增加或排出减少，导致高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏，引起组织异物炎症反应，称为痛风。50％此外，痛风患者没有诱因50％发作是由某些因素引起的。

       痛风的主要原因是暴饮暴食，尤其是大量食用富含嘌呤的食物，即高嘌呤饮食后痛风关节炎的急性发作。诱发痛风的食物类型有明显的区域差异，主要与不同地方的饮食习惯有关。例如，在镇江，大量食用动物内脏、蟹、虾、狮子头、过量饮酒，尤其是啤酒后。其他人在晚饭后经常生病。台湾的统计数据显示，啤酒是最常见的诱因60％，二是海产占18％，内脏食物占14％，豆类很少见。所谓的高嘌呤饮食主要与食物中嘌呤的含量和食物的总量有关。例如，豆制品中的嘌呤含量不是最高的，但吃得太多也会导致痛风的发作。我们遇到了一个患者，他超过250克的豆制品来诱发痛风。因此，无论食物中的嘌呤含量如何，适度的饮食都可以减少痛风的发作。当然，高嘌呤含量的食物应该得到严格的控制。

       其他诱因包括酗酒、创伤、手术、过度疲劳、精神紧张、感冒、服用某些药物（包括长期使用利尿剂、吡嗪酰胺、水杨酸、降尿酸等）、食物过敏、饥饿、局部关节损伤、感染、湿冷、鞋紧、行走等。