核心提示: 甘麦大枣汤：浮小麦60g，甘草20g，15个枣子去核)。先将浮小麦和枣洗净浸泡，放入甘草中煎煮。浮小麦和枣煮熟后，去甘草和小麦，分两次吃枣喝汤。这是汉代名医张仲景的名方。虽然用药普通，但养心安神效果显著。
专家表示，目前治疗抑郁症的方法有很多。一旦患上抑郁症，应及时治疗。此外，在治疗过程中，饮食调理也应引起患者及其家属的注意，多吃对疾病有益的食物，以便更好地帮助患者尽快摆脱抑郁症的阴影。具体内容如下。
1.甘麦枣汤:浮小麦60g，甘草20g，15个枣子去核)。先将浮小麦和枣洗净浸泡，放入甘草中煎煮。浮小麦和枣煮熟后，去甘草和小麦，分两次吃枣喝汤。这是汉代名医张仲景的名方。虽然用药普通，但养心安神效果显著。
2.丹参冰糖水:丹参冰糖水:丹参30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分钟，去渣，加入适量冰糖煮一会儿，分两次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠、心烦等患者有镇静作用。
3.百合糖水汤:百合糖水汤:百合100g，加清水500ml，用文火煮至煮熟，加入适量糖分两次。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦，失眠多梦。
以上是治疗抑郁症的饮食疗法。专家表示，抑郁症患者在选择上述饮食疗法时，应根据自身情况合理使用，以便更好地发挥饮食疗法的作用，尽快康复。如果您对抑郁症有任何了解，可以咨询专家。
