发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
骨肉瘤和其他恶性肿瘤一样，是一种严重影响青少年健康的疾病。其恶性程度高，发展迅速。如果没有正式治疗，肿瘤将在半年到一年内发生肺转移，导致患者死亡。那么预防骨肉瘤的好方法是什么呢？下面是一个详细的介绍。
预防和调理生活
1.加强体育锻炼，增强体质，增强对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。
2.减少和避免放射性辐射。特别是在青少年骨骼发育期。
3.避免创伤。尤其是青少年发育期的长骨骺部。
饮食预防与调理
改变不良生活习惯。少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的泡菜。咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘焙、熏制和油炸食品。少吃黄霉素。发霉。发酵食品。
精神调理
保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。近年来，我国骨肉瘤等疾病的发病率迅速上升，其中75％年轻人是病人。预防骨肉瘤对年轻人尤为重要。
抵抗骨肉瘤的威胁，预防大于治疗。虽然骨肉瘤早期患者可以通过造血干细胞移植重生，但这种治疗的成本非常高，并非所有骨肉瘤患者都有条件进行造血干细胞移植。因此，面对骨肉瘤，我们应该加强预防措施，远离这些疾病。
