各种骨折愈合时间详细说明

                           核心提示： 炎症消失反应，骨痂形成，骨折端相对稳定。运动方法：继续肌肉收缩运动，在医务人员或健康肢体的帮助下，逐渐恢复骨折上下关节活动，从被动到主动，逐渐扩大活动范围。

       成人常见骨折临床愈合时间参考值：

       锁骨骨折4-6周、肱骨外科颈骨折4-6周、肱骨干骨折4-8周、肱骨髁上骨折4-6周、桡骨远端骨折4-6周、股骨颈骨折12-24股骨转子间(粗隆间)骨折8-12周、股骨干骨折8-12周、髌骨骨折4-6胫腓骨骨折8-10周、内、外及后踝骨折4-6周。

       骨折临床愈合标准：

       1.局部无压痛，无纵向扣击痛；

       2.局部无异常活动；

       3、X线照显示骨折线模糊，通过骨折线有连续性骨痂；

       4.功能测定:上肢可平举，除去固定外1㎏重物1分钟，下肢徒手行走3分钟，不少于30步。如果骨折处连续观察2周不变形，观察的第一天为临床愈合日期。两个功能的测定必须谨慎(尽量不要自测)，以免变形或再次骨折为原则。

       (注:以上时间是通过外固定保证骨折对位对线良好，达到骨折愈合时间的理论标准。骨折临床愈合后，可以去除外固定，但不能承受重量或从事体力劳动。只能在不承受重量的情况下进行功能锻炼和循序渐进的关节活动。真正达到骨折愈合需要很长时间，每个部位都不一样，一般是骨折临床愈合后。3-6大约一个月。

       骨折康复锻炼：

       医务人员应为骨折患者制定功能锻炼计划，并根据患者的全身情况、骨折愈合进度、功能锻炼后的反应等指标，不断修改锻炼计划。骨折早期：（炎症反应期，骨折1~2周）特征：局部疼痛、肿胀、骨折不稳定，需要修复并发软组织损伤。运动方法：主要是肌肉等长收缩，重点恢复肢体原有的生理功能，24~48小时。上肢：握紧拳头，充分伸展手指，反复交替，增强手的握力。下肢：骨四头肌等长收缩，增强臀大肌、股四头肌和小腿肌的力量，行走负荷。躯干：背阔肌的力量，肌肉和下肢的力量。

       骨折中期:(伤后3~6周)特点:

       炎症消失反应，骨痂形成，骨折端相对稳定。运动方法：继续肌肉收缩运动，在医务人员或肢体健康的帮助下，逐渐恢复骨折上下关节活动，从被动到主动，逐渐扩大活动范围。

       骨折后期:(骨折临床愈合)特征:

       骨折部无压痛，肌肉纵向敲痛，无异常活动，连续性骨痂通过骨折线，X线条显示骨折部分的骨膜粘附。运动方法：加强肢体关节的主动运动和负重运动，使关节迅速恢复正常运动范围和肢体的正常力量。功能运动不仅强调局部运动，而且必须坚持全身运动，以防止和减少骨折的发生。例如，疾病允许尽快移动和起床，以防止无用的肌肉萎缩和骨质疏松症。卧床患者应经常坐着，有利于呼吸和尿液排水，防止结石和泌尿系统感染。上肢伸展胸部，腹部呼吸可提高肺活量，保持呼吸道畅通。腹部收缩按摩（顺时针）促进肠道活动，防止便秘。

       功能锻炼注意事项：

       行动为主，被动为辅，循序渐进，不可盲目粗暴，急于求成。注意安全避免损伤，不做增加肢体重力活动以及骨折上下端之间不一致的旋转(不利骨折的稳定)，如小腿骨折的直腿抬高屈膝位主动伸膝，股骨干直立位炼肩关节外展，前臀骨折的施转活动，股骨干骨折座位练膝关节屈伸。如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候，你可以通过以下方式和我们取得联系。我们会尊重保护患者个人隐私。

       以上是骨科专家介绍的一般骨折愈合时间、康复锻炼和功能锻炼的预防措施。我相信小腿骨折的愈合时间在阅读后有一个大致的时间范围。专家提醒，只有通过科学的运动和合理的饮食，才能更好地保证骨折的愈合时间。