发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
如果你想拥有一个好的胃,你必须学会滋养胃。只有合理的饮食规律,健康的饮食才能拥有健康的胃。患有急性胃炎的朋友应更加注意自己的健康饮食。患者和朋友必须注意急性胃炎的饮食,保持健康。
1.增加纤维素的摄入量
吃含有纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,吃高纤维饮食也可以减少十二指肠溃疡的发生。纤维被认为能促进粘蛋白的分泌,粘蛋白能保护十二指肠粘膜。
2、控制饮水
胃酸缺乏者,避免稀释胃液。饮食中应加入醋、柠檬汁、酸调味水晶,少吃难消化、易胀气的食物。饭前饭后尽量少喝水。
3、喝菜汁
新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺,有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下,勿贮存。对于胃酸过多的病人,胃痛时可喝一杯,以稀释胃酸。
少说牛奶
长期以来,牛奶一直被认为是一种优良的胃酸缓冲剂,但它可以暂时缓冲胃酸,但后来,牛奶中的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;杏仁奶是一个很好的替代品。
5、不要服用铁补充服
如果你有胃炎,服用铁补充剂可能会引起严重的恶心。铁是胃的刺激物。
6、补充营养素
(1)维生素
根据产品说明,慢性胃炎可能是维生素引起的B12贫血是由缺乏引起的。
(2)维生素E及锌
维生素E坚持每天,逐渐增加。每天喝锌可以增加粘蛋白的产生,保护胃粘膜,缓解疼痛。
(3) 芦荟汁
每天喝,可以止痛,加速恢复。
(4)蛋白质分解酶索
两餐之间使用,分解结肠残留的食物,帮助减少炎症。注:不要使用含盐酸的品牌。
(5)维生素A乳剂或胶囊
保护胃粘膜,帮助恢复。
以上详细介绍了急性胃炎的饮食护理方法,了解了急性胃炎的饮食,特别是患有急性胃炎的朋友应更加注意自己的饮食健康,对于急性胃炎的饮食,患者必须注意保持健康。