小儿哮喘的饮食原则有哪些

       儿童哮喘应注意，我们都知道虽然哮喘不是一种严重的疾病，但会严重影响人们的正常生活，特别是儿童哮喘需要抓住时间治疗，注意饮食细节，根据儿童健康科学饮食的成长，今天与您分享儿童哮喘的饮食原则。

       儿童哮喘的饮食原则：

       1.食物不宜过咸、甜、腻、刺激。这取决于个人过敏。

       镁、钙有减少过敏的作用。可多吃海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等富含镁、钙的食物。

       3、补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复和营养补充，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪食物不应该吃太多。

       4.添加维生素含量高的食物，如各种水果和蔬菜。因为维生素A能增强身体的抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症吸收。

       5.哮喘发作时出汗多，进食少，使儿童失去更多水分。因此，儿童应多喝水，这也有利于稀释痰液，使痰容易排出。

       6.孩子可以多吃润肺化痰的食物，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

       7.百合银耳汤，百合银耳20克，适量冰糖和清水。将银耳浸泡在温水中，用黄头洗净。将百合和银耳放入炖锅中，加入清水，用小火炖至银耳软糯时，加入冰糖煮沸。这种汤香甜可口，具有滋阴润肺、化痰平喘的功效。适用于哮喘缓解期肺气虚患者的饮食调理。

       哮喘需要去正规医院治疗，根据孩子自己的情况选择最合适的治疗方案，以便更有效地缓解哮喘。儿童哮喘的饮食原则很多，需要根据医生的建议合理饮食。