尿结石的饮食禁忌都有哪些

       说到尿结石，很多人都变了。这是一种可能引起巨大疼痛的疾病，严重影响患者和朋友的健康和生活。每个人都需要注意疾病，并进行专业的预防工作。同时，相应的疾病治疗也可以恢复健康。在这个过程中，我们还需要注意尿结石的饮食禁忌。

       尿结石的饮食禁忌如下

       1、尿结石患者不宜多吃糖：尿结石患者吃太多糖不仅会阻碍治疗，还会促进尿结石的进一步形成。实践证明，服用糖后，尿液中的钙离子浓度、草酸和尿酸会增加。钙和草酸可以促进结石的形成。同时，尿酸的增加可以使尿酸钙和草酸钙容易沉淀，促进结石的形成。因此，肾、输尿管和膀胱结石患者不宜多吃糖。

       2、尿结石患者忌吃菠菜：据分析，草酸钙是尿结石中最重要的成分。我国尿结石患者的结石成分为草酸钙，约占87.5％。通常，一个正常的成年人每天从尿液中排出12~40毫克的草酸盐。这些草酸盐的一部分来自食物。如果食物中的草酸盐摄入量过多，尿液中的草酸钙就会过饱和，多余的草酸钙晶体可能会从尿液中沉淀出来形成结石。

       3、临睡前不宜喝牛奶：近年来，许多人提倡在晚上喝牛奶，因为牛奶含有色氨酸，有助于睡眠。这无疑适合一般健康的人，但对尿结石患者或治疗过的人来说是不同的。原因是：由于牛奶含有更多的钙，大多数尿结石都含有钙和盐。

       4、不宜过量补钙：近年来，各种报道都谈到了钙补充剂，钙摄入量增加，从尿液中排出的钙增加，而高钙尿液增加了尿结石的风险。草酸摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有报道称，钙的饮食摄入量可以与同时吃的草酸结合成草酸钙，从粪便中排出，但可能会减少草酸的吸收，因此，不会增加尿结石的风险。但膳食以外的钙补充剂不会有这种效果。对于有尿结石史的人，要特别小心。

       我相信我们都知道疾病的治愈是科学、化学和理性的治疗，技术治疗和生活饮食无疑可以更好地调节身体，这对疾病的治愈和健康的恢复至关重要，所以了解尿结石的饮食禁忌，做好它是非常关键的。